Population In India 2011

Icc Cricket World Cup India V/S Pakistan In Mohali

1 ਲੀਟਰ’ਚ 40 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਚਲੇਗੀ ਨੈਨੋ

ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲਈ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੀ ਕਾਰ ਲਾਂਚ ਕਰਕੇ ਟਾਟਾ ਮੋਟਰਸ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ‘ਚ ਤਾਰੀਫ ਬਟੋਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਖਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਪਨੀ ਆਟੋ ਮੋਬਾਈਲ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਧਮਾਕਾ ਕਰਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ‘ਚ ਹੈ। ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਟਾਟਾ ਮੋਟਰਸ ਨੈਨੋ ਦਾ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਡੀਜ਼ਲ ਵੈਰਿਅੰਟ ਲਾਂਚ ਕਰਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ‘ਚ ਹੈ, ਜਿਹੜੀ ਇਕ ਲੀਟਰ ‘ਚ 40 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੈਅ ਕਰ ਸਕੇਗੀ। ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਇਸ ਖਾਸ ਨੈਨੋ ‘ਚ ਕੰਪਨੀ ‘ਟਾਟਾ ਐੱਸ. ਆਈ. ਡੀ. ਆਈ.’ ਇੰਜਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਰ ਕਰੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 700 ਸੀ. ਸੀ. ਦਾ 2 ਸਿਲੰਡਰ ਇੰਜਣ ਹੈ। ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੰਜਣ ਬੀ. ਐੱਸ.-3 ਮਾਨਕ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੰਪਨੀ ਹੁਣ ਮਾਈਲੇਜ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਬਾਈਕ ਅਤੇ ਸਕੂਟਰ ਨੂੰ ਵੀ ਟੱਕਰ ਦੇਣ ਦਾ ਮਨ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਿਲਸਿਲੇ ‘ਚ ਅਜੇ ਕੰਪਨੀ ਵਲੋਂ ਕੋਈ ਐਲਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਪਨੀ ਇਸ ‘ਚ ਸਫਲਤਾ ਪਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟਾਟਾ ਮੋਟਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰਤੀ ਆਟੋ ਇੰਡਸਟਰੀ ਦੇ ਲਈ ਵੀ ਵੱਡੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਡੀਜ਼ਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕਰੀਬ 40 ਰੁਪਏ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਾਰ 40 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਮਾਈਲੇਜ਼ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੇਲ ਦਾ ਖਰਚ ਸਿਰਫ ਇਕ ਰੁਪਇਆ ਆਵੇਗਾ।

ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜਬੂਤ ਦਾਅਵੇਦਾਰ

ਮੁੰਬਈ, 3 ਫਰਵਰੀ-   ਸਾਬਕਾ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਕਪਤਾਨ ਇਮਰਾਨ ਖਾਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ 19 ਫਰਵਰੀ ਤੋਂ ਭਾਰਤੀ ਉਪਮਹਾਂਦੀਪ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਖਿਤਾਬ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜਬੂਤ ਦਾਅਵੇਦਾਰ ਹੈ। ਇਮਰਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਭਰਤੀ ਗੇਂਦਬਾਜੀ ਅਤੇ ਬੱਲੇਬਾਜੀ ਬੇਹੱਦ ਮਜਬੂਤ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਉਨਾਂ੍ਹ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿਚ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੇ ਜਿੱਤਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਆਦਾ ਹਨ। ਉਨਾਂਹ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਟੀਮ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਜਿੱਤੇਗੀ। ਇਸ ਬਾਰ 6 ਟੀਮਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਜੇਕਰ ਆਪਣੀ ਫ਼ਾਰਮ ਵਿਚ ਹੋਣ ਤਾਂਕਿਸੇ ਵੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਹਰਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਜਿੱਤ ਦੇ ਮੌਕੇ ਜਿਆਦਾ ਹਨ। ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦਾ ਬੱਲੇਬਾਜੀ ਕ੍ਰਮ ਬੇਹੱਦ ਮਦਬੂਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਮਦਾਨ ‘ਤੇ ਖੇਡਣ ਦਾ ਲਾਭ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਮਰਾਨ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਹੀਰ ਖਾਨ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਸਰਵਸ੍ਰਸ਼ਠ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਹਨ। ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਕੋਲ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਾਬਲੀਅਤ ਵੀ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕੌਫੀ

ਲੰਡਨ¸ਇਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਕਿ ਖਿਚਾਅ ਭਰਪੂਰ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਕੌਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਰਤਾਨੀਆ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੌਫੀ ਦੇ ਇਕ ਕੱਪ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਸ ਤੋਂ ਉਲਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮਰਦ ਕੌਫੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਢਿੱਲਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਰਤਾਨੀਆ ਦੀ ਇਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਤਾ ਲਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਖਿਚਾਅ ਭਰਪੂਰ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਖਿਚਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੌਫੀ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤਕ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿੱਟਾ 64 ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ‘ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਕਲਿਆ ਹੈ।

ਲਾੜੀ ਬਾਰਾਤ ਲੈ ਕੇ ਢੁੱਕੀ ਲਾੜੇ ਦੇ ਪਿੰਡ

ਨਥਾਣਾ, 29 ਜਨਵਰੀ-ਸਥਾਨਕ ਇਲਾਕੇ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲਾੜੀ ਬਾਰਾਤ ਲੈ ਕੇ ਲਾੜੇ ਦੇ ਪਿੰਡ ਢੁੱਕੀ ਹੈ। ਲੜਕੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਹੁਰੇ ਪਿੰਡ ਲਾਵਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਨੰਦ ਕਾਰਜ ਕਰਵਾਏ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਗੁਰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਭਿੰਦਾ ਸਪੁੱਤਰ ਬਖਤੌਰ ਸਿੰਘ ਵਾਸੀ ਨਥਾਣਾ ਤੇ ਸੁਖਦੀਪ ਕੌਰ ਸਪੁੱਤਰੀ ਬਲਵੀਰ ਸਿੰਘ ਵਾਸੀ ਸਹਿਣਾ ਨੇ ਆਪਣਾ ਗ੍ਰਹਿਸਥੀ ਜੀਵਨ ਨਿਵੇਕਲੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਚੁੰਝ ਚਰਚਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਮਾਜ ਸੁਧਾਰਕ ਇਕ ਪਹਿਲੂ ਵੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਨਿਵੇਕਲਾ ਸਮਾਗਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਲਾੜੇ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਕਦਮ ਜ਼ਰੂਰ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਬੰਧੀ ਲਾੜੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪੱਖੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸਗੋਂ ਸਮਾਜ ਲਈ ਸੇਧ ਬਣ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਲਈ ਔਰਤ ਜ਼ਰੂਰ ਭਾਗੀਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਹ ਪੱਖ ਸਕਾਰਾਤਾਮਕ ਸੋਚ ਰਾਹੀਂ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਵੇ। ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਗਮ ਰਚਾਉਣ ‘ਤੇ ਪਿੰਡ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਸਰਪੰਚ ਗੁਰਭੇਜ ਸਿੰਘ ਭੇਜੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਿਆਂਦੜ ਨੌਜਵਾਨ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਸੋਚ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਉੱਦਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਧੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੋਚ ਬਦਲੇਗੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ‘ਚ ਅਜਿਹਾ ਆਮ ਹੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਮੁੰਡੇ ਦੇ ਘਰ ਲੜਕੀ ਬਾਰਾਤ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਕਰੇਗੀ।
ਇਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਦਾਜ ਲੈਣ-ਦੇਣ, ਫਾਲਤੂ ਖਰਚ ਕਰਨ ਪ੍ਰਤੀ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਦਲੇਗਾ। ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਆਗੂ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਪਦੇਸਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਵਰਗ ਨੂੰ ਕੁੜੀਮਾਰਾਂ ਵਿਰੋਧੀ ਲਾਮਬੰਦ ਹੋ ਕੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲਿਆਉਣ ਵਾਸਤੇ ਯਤਨ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਲੋਂ ਨਿਜ਼ਾਮ ਬਦਲਣ ਲਈ ਪਹਿਲ ਕਦਮੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਅਜਿਹੇ ਸਮਾਗਮ ਰਚਾਉਣ ਬਾਰੇ ਬੁੱਧੀਜੀਵੀ ਵਰਗ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਘੱਟ ਰਹੀ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਔਰਤ ਵਰਗ ਦਾ ਇਕ ਮੰਚ ‘ਤੇ ਲਾਮਬੰਦ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਪੈਦਾਇਸ਼ ‘ਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਵਾਸਤੇ ਮਨੁੱਖ ਨਾਲੋਂ ਇਸਤਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਜੋ ਸੱਸ, ਨਣਦ, ਜੇਠਾਣੀ, ਦਰਾਣੀ, ਭਰਜਾਈਆਂ ਆਦਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Ruhani Bachan-Param Pita Shah Satnam Ji

Ruhani Satsang- Kaithal City

ਗੰਜੇਪਣ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨਾਲ ਗੰਜੇਪਣ ਤਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਝੜਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੂਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈਏ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਕੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧ ਜਾਏ ਤਾਂ ਉਸ ‘ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਂਝ ਗੰਜੇਪਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਕੀਟ ‘ਚ ਕਈ ਐਡਵਾਂਸ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਗੰਜੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਉਹ ਤਕਨੀਕਾਂ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੇਅਰ ਰੈਸਟੋਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪੁਨਰ-ਉਦਾਰ। ਇਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ¸1. ਸਰਜੀਕਲ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਨਾਨ-ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ। ਨਾਨ-ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਤਹਿਤ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਹੇਅਰ ਵੀਵਿੰਗ, ਬਾਂਡਿੰਗ, ਟੇਪਿੰਗ ਆਦਿ ਵਿਧੀਆਂ।
ਕੀ ਹੈ ਹੇਅਰ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ
ਹੇਅਰ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਦੇ ਵਾਲ ਲੈ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦੇ ਗੰਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਇੰਪਲਾਂਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਲ, ਦਾੜ੍ਹੀ-ਮੁੱਛ ਦੇ ਵਾਲ ਵੀ ਵਰਤ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੰਪਲਾਂਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲ ਉੱਗਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਲ ਪਿੱਛੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਕਾਫੀ ਸੁਧਾਰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇੰਪਲਾਂਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਾਲ ਪਰਮਾਨੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਵਾਲ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਝੜਦੇ। ਜਿਸ ਏਰੀਏ ਦੇ ਵਾਲ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਨੂੰ ਡੋਨਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਡੋਨਰ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਵਾਲ ਲੈਣ ਪਿੱਛੋਂ ਉਸ ‘ਤੇ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਪਿੱਛੋਂ ਉਹ ਸਥਾਨ ਨਾਰਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਥਾਨ ਵਾਲਾਂ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਵਾਲ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਸ ‘ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਪਰ ਦੂਜੇ ਵਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਢਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਹੇਅਰ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ‘ਚ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਇਕ-ਇਕ ਫੋਲਿਕਲ ਇੰਪਲਾਂਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਸਿਟਿੰਗ ‘ਚ ਦੋ ਹਜ਼ਾਰ ਤਕ ਫੋਲਿਕਲ ਇੰਪਲਾਂਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ‘ਚ 6 ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਉਡੀਕ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗੰਜਾਪਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਸਿਟਿੰਗ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਕ ਸਾਲ ਪਿੱਛੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੈਥਡ ਨੂੰ ਐੱਸ. ਯੂ. ਈ. ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੈਥਡ ਸਟ੍ਰਿਪ ਮੈਥਡ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਬਿਹਤਰ ਵੀ ਹੈ।
ਹੇਅਰ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਹਾਈ ਬੀ. ਪੀ., ਮੈਟਾਬਾਲਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸ ਦਿਓ। ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਪੇਸਮੇਕਰ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਡਿਵਾਈਸ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲਗਾਤਾਰ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਪਿੱਛੋਂ ਦੇਖਭਾਲ : ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ  ਪਿੱਛੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਹੋ ਜਿਹੀ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੁਕ ਜੇਕਰ ਪਤਲੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਵਰਤੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਟਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੇਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੰਘੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਾਲ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਝੜਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਫਾਲਿੰਗ ਰੇਟ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਕਲਰ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਹੈ ਨਾਨ-ਸਰਜੀਕਲ ਮੈਥਡ
ਇਸ ਮੈਥਡ ‘ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਵੀਵਿੰਗ, ਬਾਂਡਿੰਗ, ਸਿਲੀਕਾਨ ਅਤੇ ਟੇਪਿੰਗ। ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਨ-ਸਰਜੀਕਲ ਮੈਥਡ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਨ।
ਵੀਵਿੰਗ : ਹੇਅਰ ਵੀਵਿੰਗ ‘ਚ ਸਿਰ ਦੇ ਗੰਜੇ ਹਿੱਸੇ ‘ਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਹੇਅਰ ਜਾਂ ਨੈਚੁਰਲ ਹੇਅਰ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ‘ਚ ਵੀਵ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਵਾਲ ਅਸੀਂ ਕਟਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੇਅਰ ਮੈਨਿਊਫੈਕਚਰ ਨੂੰ ਵੇਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸੈੱਸ ਕਰਕੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵੀਵਿੰਗ ਲਈ ਵੇਚ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਨੈਚੁਰਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵੀਵਿੰਗ ਮਹਿੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹੇਅਰ ਯੂਨਿਟ ਉਸ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਥੇ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਤਿੰਨ ਸਾਈਡਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮਸ਼ੀਨ ਅਤੇ ਧਾਗੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਕ ਬੇਸ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਬੇਸ ‘ਤੇ ਹੇਅਰ ਯੂਨਿਟ ਸਟਿੱਚ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਡੇਢ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਵਾਲ ਵਧਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਸ ਢਿੱਲਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟਿੱਚ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਯੂਨਿਟ ਵੀ ਢਿੱਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਐਕਸਪਰਟ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲ ਸੈਮੀ-ਪਰਮਾਨੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਰ ਪੰਦਰਾਂ ਦਿਨਾਂ ਪਿੱਛੋਂ ਸਰਵਿਸਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਨਟੇਨ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਪਿੱਛੋਂ ਸਰਵਿਸਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਸਰਵਿਸਿੰਗ ‘ਚ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਦੰਦਿਆਂ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਤੇਲ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ।
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ‘ਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਿਰ ‘ਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਨ ਕਿੱਲਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਾਈਫ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਕ ਸਾਲ ਤਕ ਸਾਥ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਵੀਵਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਮੇਨਟੇਨਸ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦੋ ਸਾਲ ਵੀ ਲੰਘ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਟੇਪਿੰਗ ਸਿਸਟਮ : ਇਸ ਮੈਥਡ ‘ਚ ਹੇਅਰ ਯੂਨਿਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ‘ਚ ਇਕ ਟੇਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਦੋ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਸਟਿਕੀ ਅਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਕ ਸਿਰਾ ਯੂਨਿਟ ‘ਚ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਸਿਰਾ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਟੇਪ ਕਾਰਨ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ।
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪਿੱਛੋਂ ਹਰ ਪੰਦਰਾਂ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸਰਵਿਸਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਸਰਵਿਸਿੰਗ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਸਿੱਖ ਕੇ ਕਿਸੇ ਸੈਲੂਨ ‘ਚ ਫੀਸ ਦੇ ਕੇ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਾਂਡਿੰਗ ਸਿਸਟਮ : ਇਸ ਦਾ ਦੂਜਾ ਨਾਂ ਕਲਿੱਪਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਹੇਅਰ ਯੂਨਿਟ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਸਾਈਡਾਂ ‘ਚ ਕਲਿੱਪ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਲਿੱਪ ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਲਿੱਪਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ‘ਚ ਸਰਵਿਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਬਸ ਕਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਹੇਅਰ ਕਟਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਵਾਲ ਅਸਲੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਵਾਲ ਨਕਲੀ। ਕਟਿੰਗ ਉਸੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਖਰਾਬ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿਲੀਕਾਨ ਮੈਥਡ : ਇਸ ਮੈਥਡ ‘ਚ ਅਸਲੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਿਮ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਗਲੂ (ਸਿਲੀਕਾਨ ਜੈੱਲ) ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੇਅਰ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਇਸ ‘ਤੇ ਚਿਪਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਬਾਂਡਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਇਕ ਤੋਂ ਡੇਢ ਮਹੀਨੇ ਤਕ ਫਿਕਸ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਪਿੱਛੋਂ ਢਿੱਲੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰਵਿਸਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣੀਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਸਰਵਿਸਿੰਗ ‘ਚ ਡੇਢ-ਦੋ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖਾਰਿਸ਼ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਂਟੀ-ਬਾਇਓਟਿਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ‘ਚ ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਾਅਦ ‘ਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਢਿੱਲੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਪਿੱਛੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।  ਸ਼ੁਰੂਆਤ ‘ਚ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਖੋਪੜੀ ਸੁੰਨ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਸਲੀ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਪਿੱਛੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਟੀ.ਵੀ. ਨੇ ਜਿਥੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਸਰ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਅਸਰ ਪਿਆ ਹੈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ‘ਤੇ। ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਛੋਟੇ, ਦੇਰ ਰਾਤ ਤਕ ਟੀ.ਵੀ. ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਨਾ ਹੋ ਸਕਣ ਕਾਰਨ ਕੰਮ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ‘ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਰ ਦਿਮਾਗ ਤਕ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਵਧੇਰੇ ਬੱਚੇ ਤਣਾਅ ਗ੍ਰਸਤ, ਹਿੰਸਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਨੀਂਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਚੁਸਤ ਹੋ ਸਕੋਗੇ

Shah Satnam Ji Cricket Stadium-Dera Sacha Sauda,Sirsa

A Miracle in 42 Days

The ocean of generosity of the Murshid-e-Kamil is unfathomable. Shah Satnam Ji Cricket Stadium is a feat which leaves everyone wonderstruck. A stadium of international specifications has been constructed under Guruji's gracious helmsman ship in merely 42 days. The base which included the stands and the foundation of the pavilion took merely 14 days to complete. It boundary measures 75 yards. There are three pitches in the ground. One of the pitches simulates the pitch of the ground of Ferozshah Kotla. The second is like the pitch of Chinnaswamy stadium, Bangalore and the third and central pitch has been prepared with the guidance of Guruji. The stadium is completely compatible for hosting an international event. It has light entrances. Its scoreboard with its unique design can be easily visualized from a distance. An original and totally indigenous mechanism has been utilized. The seating capacity of the stadium is 25000 to 30000 spectators in eight stands.

World Record-29 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਨਾਨਾ ਬਣਨ ਲੱਗਾ,,

ਲੰਦਨ, 25 ਜਨਵਰੀ¸ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਦਾ ਇਕ 29 ਸਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਘਟ ਉਮਰ ਵਿਚ ਨਾਨਾ ਬਣਨ ਲੱਗਾ ਹੈ।  ਉਹ 14 ਸਾਲ ਦੀ Àੁਮਰ ਵਿਚ ਪਿਤਾ ਬਣਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਸ ਦੀ 14 ਸਾਲਾ ਧੀ ਮਾਂ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਮੀਡੀਆ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਨਾ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਧੀ 15 ਸਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਤੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਸਤ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੇਮੀ-ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਇਕੋ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖੇ ਗਏ ਹਨ। ਲੜਕੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਖਬਰ ਆਪਣੇ ਮਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ ‘ਤੇ ਦਿਤੀ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚਾ ਜੰਮਣ ਤਕ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਸ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਫਿਰ ਸਕੂਲ ਆਵੇਗੀ। ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਿਚ ਨਾਨਾ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਹੁਣ ਤਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦਾ ਨਾਨਾ ਬਣਨ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਡੈਲਰਾਈਟ ਦੇ ਨਾਂ ‘ਤੇ ਹੈ।

ਲਾਹੌਰ ਤੇ ਕਰਾਚੀ ‘ਚ ਆਤਮਘਾਤੀ ਹਮਲੇ : 16 ਮਰੇ , 80 ਜ਼ਖਮੀ

ਇਸਲਾਮਾਬਾਦ, 25 ਜਨਵਰੀ¸ ਲਾਹੌਰ ਵਿਚ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਆਤਮਘਾਤੀ ਹਮਲੇ ਵਿਚ 4 ਪੁਲਸ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਸਮੇਤ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 13 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ 70 ਹੋਰ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਏ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਾਚੀ ਵਿਚ ਇਕ ਪੁਲਸ ਵੈਨ ਵਿਚ ਹੋਏ ਆਤਮਘਾਤੀ ਧਮਾਕੇ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 3 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਨ ਗੁਆਉਣੀ ਪਈ ਅਤੇ 10 ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਏ। ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਅੱਤਵਾਦੀ ਸੰਗਠਨ ਤਾਲਿਬਾਨ ਦੇ ਇਕ ਗੁਟ ਫਿਦਾਈਨ-ਏ-ਇਸਲਾਮ ਨੇ ਲਾਹੌਰ ਧਮਾਕੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਈ ਹੈ। ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਟੀ. ਵੀ. ਮੁਤਾਬਕ ਇਹ ਧਮਾਕਾ ਪੁਰਾਣੇ ਲਾਹੌਰ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸੰਘਣੀ ਆਬਾਦੀ ਵਾਲੇ ਭੱਟੀ ਗੇਟ ‘ਤੇ ਹੋਇਆ। ਸੰਤ ਦਾਤਾ ਗੰਜ ਬਖਸ਼ ਦੀ 967ਵੀਂ ਬਰਸੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਇਸ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਲੋਕ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਸਨ।

ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਵਿਤਾ ਨਹੀਂ ਲਿਖੀ : ਤੇਂਦੁਲਕਰ

ਸਚਿਨ ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਦੇ ਪਿਤਾ ਕਵੀ ਸਨ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਭਰਾ ਵੀ ਕਵੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਸਟਾਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਲਮ ਦਾ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਬੱਲੇ ਦਾ ਸਿਪਾਹੀ ਬਣਨ ਲਈ ਹੀ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਨੇ ਅੱਜ ਇਥੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸ ਵਿਚ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਅਜ਼ਮਾਏ। ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰੱਬ ਨੇ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦਿੱਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਿਹੜੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦੈ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੁਝ ਰਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਦੀ ਤਾਰੀਫ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਭਰਾ ਨਿਤਿਨ ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਨੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਚਿਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ਦਾ ਬਲੀਦਾਨ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਕਵਿਤਾ ਚੁਣੀ। ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਨੇ ਇਸ ਸੰਬੰਧ ‘ਚ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਭਰਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕ੍ਰਿਕਟ ਛੱਡੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਵੀ ਉਸ ਲਈ ਕੁਝ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਸਟਾਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰੈੱਸ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਸਵਰਗਵਾਸੀ ਪਿਤਾ ਰਮੇਸ਼ ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਦੀਆਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸੀ. ਡੀ. ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਭਰਾ ਨਿਤਿਨ ਦੀਆਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਨੂੰ ਜਦ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਤਮਕਥਾ ਲਿਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕਦੇ ਸਮਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗੇ । ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਨੂੰ ਇਸ ਸਾਲ ਭਾਰਤ ਰਤਨ ਦਾ ਦਾਅਵੇਦਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਦ ਉਸ ਤੋਂ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਰੇਕ ਭਾਰਤੀ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਸਨਮਾਨਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਗਦਾਨ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਥੇ ਕਿਸੇ 

ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ

ਸਾਨੂੰ ਤੇਰੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੇ !! ਤੂੰ ਹੀ ਜਾਣੇ ਤੇਰੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਨੀਆਂ ਥੋਰਾਂ ਨੇ !!

I Love You Papa

I Miss U Pitaji Every Moments

Sachkahoon News Paper 27th January 2011

ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਜੁੜਿਆ ਸਫਾਈ ਮੁਹਿੰਮ ਨਾਲ,,,,,

ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਟਾਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਸਚਿਨ ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰ ‘ਚ ਬੇਹਤਰ ਸਫਾਈ ਮੁਹਿੰਮ ‘ਸਪੋਰਟ ਮਾਈ ਸਕੂਲ’ ਦੇ ਤਹਿਤ ਅੱਜ ਇਥੇ ਐੱਨ. ਡੀ. ਟੀ. ਵੀ. ਤੇ ਕੋਕਾ ਕੋਲਾ ਨਾਲ ਜੁੜ ਗਏ ਹਨ। ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਨੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅੰਬੈਸਡਰ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅੱਜ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਕਿ ਲੈਟ੍ਰੀਨ ਦੀ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਲੜਕੀਆਂ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ ਬੰਦ  ਕਰ ਦੇਣ। ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਿੱਖਿਆ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ। ਮੈਂ ਸਨਮਾਨਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵੀਡੀਓ ਕਾਨਫਰੰਸ ਰਾਹੀਂ ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਸੋਨੀਪਤ ‘ਚ ਇਕ ਪਿੰਡ ਦੇ ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵੀ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਕੂਲ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।